Статья о том, как бег может помочь освободить голову от токсинов и настроить мозг на глубинное понимание текста песен. Автор рассуждает о том, как мы закрываем свое сознание и прячемся в свой дом, блокируя сами для себя что-то новое и интересное.
# Мотивация
Статья рассказывает о том, что читать книги не всегда полезно, особенно если нужно внедрять знания в практику. Автор предлагает заменить чтение на действия, такие как тренировки, выполнение задач и улучшение своих привычек. Также автор обсуждает различные подходы к чтению книг, такие как чтение для удовольствия, чтение для мотивации и чтение как долгую инструкцию. В конце автор призывает читателя пройти свой собственный путь, не следуя жестким правилам.